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Atelier Yoga & Tao

Dimanche 12 Mars de 10H à 12H30

Studio OM YOGA Divonne-les-Bains

accueillirprintempsmars

Pour s’inscrire, contacter directement Nathalie: omyogadivonne@gmail.com

Atelier « Accueillir le Printemps »:

Pratique Yin et Yang Yoga

Thèmes abordés:

  • Le printemps : energie &  diététique, selon l’Ayurveda et la Médecine Traditionnelle Chinoise.
  • Quels asanas privilégier ?
  • Comment soutenir l’énergie du foie et la vésicule biliaire ?
  • Quelle attitude cultiver en cet saison et pourquoi ?